非ポイント限定【江崎グリコ株式会社】夏こそ冷え対策!温順へスペリジンプロモーション

みかん・ゆずなど

ちょっと探すのが大変かもしれませんが、
無農薬・有機栽培のもので、ノーワックスのものを選びます。

皮を洗って乾燥させ、木綿の袋かハンカチに包み、お風呂に入れます。

柑橘系の皮は保温効果を高めるだけでなく、
皮膚にもよい刺激を与えるので、特に冷え性によいと言われています。

※柑橘系の皮の成分には光毒性があり、
 直射日光を浴びるとシミになったりしますので、
 出かける前の入浴は避けるようにしましょう。

ボニック

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