非ポイント限定【江崎グリコ株式会社】夏こそ冷え対策!温順へスペリジンプロモーション

ヨモギ

ヨモギを傷口に塗ったりした経験は、
おありでしょうか?

もちろん、入浴剤としても使えます。

血行を促進し、疲れをとる働きがあります。

茎先20センチくらいのものを選びます。

これは乾燥させずにそのまま生の葉を使います。

葉っぱを5〜6本、細かく刻み、袋に入れます。

その袋を水から煮出して、10分ほど沸騰させ、
煮汁だけを浴槽に入れます。

※袋はガーゼなどを縫い合わせたものや、
 ストッキングなどでもかまいません。

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